如果您被困火場，要冷靜自救。穿過濃煙時，要盡量使身體貼近地面，用濕毛巾捂住口鼻防窒息?？捎脻衩薇?、衣物裹在身上，將身體浸在水中（利用浴缸）防熱。如果身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重的衣物壓住火苗將火撲滅。逃生時，切不可乘坐電梯。如果無法突圍，不要躲避在床下和壁柜里，應設法進入浴室、衛生間等有水源的地方，關閉門窗，用衣物浸濕塞住門縫，并不斷向門潑水降溫，同時向外呼救。
